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原标题：几款茶饮 消暑祛湿助安神亚星骰宝

广州日报讯 （全媒体记者翁淑贤 通信员许咏怡）芒种气节已过，广州气温瓦解升高，雨水也在增加。广州医科大学附属第二病院番禺院区中医科副主任中医生郑艳华开出以下三款简便的茶方，但愿能在这酷热的天气中给你带来一点甘心：

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1.佛手麦芽山楂茶

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食材：佛手10克，麦芽15克，鲜山楂6克。

作念法：将三味药加入养生壶中，冷水浸泡5分钟亚星骰宝，煮开，待能闻到佛手的香气时，住手加热，略略晾凉后即可饮用。

作用：有助消食祛湿，疏肝利胆。

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2.百合红枣酸枣仁茶

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食材：百合30克，大枣7枚，酸枣仁15克。

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离开，孟晚舟加拿大不列颠哥伦比亚省法院外发表简短讲话。孟晚舟：“感谢祖国，还有祖国人民支持帮助，走今天最大支柱，谢谢大家！”

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作念法：三药浸泡一会，煮水，水开后慢火30-40分钟，每天不错喝2～3次。

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作用：有助养快慰神，合适心烦睡觉差的东谈主群。

3.莲心麦冬饮

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食材：莲子心2～5克，麦冬6～15克。

4.竹叶灯炷茶

食材：灯炷草2～3扎，竹叶5～10克。

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以上两款均沸水冲泡或煮水代茶，有助清心火亚星骰宝，合可口干、睡觉不安、尿短黄的东谈主群。